Cross Straceńców
Jedyny taki bieg w Polsce. Tor motocrossu w Głogowie na Górkowie 29 sierpnia 2020r.
Poznaj szczegóły

Szanowni Crossowicze !

W życiu człowieka istnieją rzeczy, o które warto walczyć do końca.

„Ty też możesz żyć zdrowo i na sportowo”.

Jak już wiecie!? Przenieśliśmy X Cross Straceńców z ( 25-26.04.2020 r.) na 29 sierpnia tego roku.

W związku z tym  proponuję, by w ten wyjątkowy czas epidemii, zamiast jednej, wspólnej sportowej imprezy w Głogowie, inne wirtualne imprezy towarzyszące.

Normalnie w sobotę i niedzielę, 25-26 kwietnia, wystartowałby wyjątkowy Cross Straceńców

Pierwszą z nich teraz proponujemy, abyś Sam sobie zrobił cross, wybierz dystans i wystartuj z nami! Zrób to bezpiecznie, nie w grupie, na swojej ulubionej trasie w Głogowie, lub gdzieś na swojej ukochanej wsi czy w lesie. Wszyscy razem, ale każdy osobno.

Trzymam za wasz wszystkich kciuki! W ten weekend bądźmy straceńcami walczącymi do końca.

https://glogow.naszemiasto.pl/glogow-jerzy-gorski-niech-kazdy-kto-tego-pragnie-pokona/ar/c15-7668529

czytaj więcej…… wysyłaj zdjęcia……

Każdy z uczestników własnego crossu niech zrobi sobie zdjęcie na trasie i prześle na redakcyjnego Facebooka - Tygodnik Głogowski - Głogów Nasze Miasto, a zrobimy jedną galerię z tegorocznej, wyjątkowej imprezy.


Szanowni Crossowicze !

W życiu człowieka istnieją rzeczy, o które warto walczyć do końca. Z ciężkim sercem piszę te słowa, ale sytuacja, która ogarnęła cały Świat w tym Polskę zmusza nas - organizatora firmę  Sport- Gorski Jerzy Górski , aby X Cross Straceńców ( 25-26.04.2002 r) przełożyć  na inny termin.

Dlaczego tak ?

Ponieważ okoliczności spowodowane przez COVID 19 nas do tego zmuszają.  Podążając za  decyzją Głównego Inspektora Sanitarnego, Ministerstwa Zdrowia oraz  Prezesa rady Ministrów dla dobra nas wszystkich- podjęliśmy właśnie taką decyzję.

Żywimy wielką nadzieję, że dane nam będzie przeżyć wspólnie ten jedyny w swoim rodzaju bieg w Polsce i nie powstanie  jakiś  stan wyjątkowy, czy nowe akty prawne lub decyzje władz administracyjnych, które  uniemożliwią nam Organizatorowi przeprowadzenie zawodów w nowym terminie.

X Cross Straceńców planujemy  nowy termin tj. 29 sierpnia 2020 roku.

Będziemy analizować zmieniającą się  sytuację i informować na bieżąco o podejmowanych decyzjach.

Zasady udziału, opłaty, osoby zarejestrowane – wszystko to zostaje bez zmian – zmieniamy termin oraz program imprezy (impreza jednodniowa – nowy program w załączniku).

Termin wszystkich rejestracji przedłużamy do 31.07.2020. Bieg złoty, srebrny i miedziowy  z opłatą w wysokości 150,00 zł.

            Wszystkie Treningi Małego Straceńca są na dzień dzisiejszy odwołane.

UWAGA WIRTUALNE TRENINGI MAŁEGO STRACEŃCA!
ZOSTAŃ W DOMU! BAW SIĘ Z NAMI! – szczegółowe informacje na
www.crossstracencow.pl oraz facebook.com Cross-Stracencow.

Do zobaczenia.

Zwracamy się do Was z apelem o stosowanie się do zaleceń administracji rządowej i samorządowej, a w szczególności dbanie o zdrowie Wasze i Waszych najbliższych. Korzystając z okazji, prosimy o śledzenie na bieżąco komunikatów odnośnie ewentualnych zmian terminów zawodów, które będą pojawiały się na naszych stronach.

                Pandemia okazała się dla nas nie tylko problemem w sferze zdrowia, ale przede wszystkim niespodziewanym zagrożeniem związanym z prowadzoną przez nas działalnością gospodarczą.

Z nowym PROGRAMEM można się zapoznać  >TUTAJ<

W związku z decyzją premiera RP podjętą 11.03.2020 o działaniach minimalizujących możliwość zagrożenia rozprzestrzeniania się wirusa COVID-19 (koronawirus),  odwołujemy wszystkie Treningi Małego Straceńca.

7 Bieg o Puchar Wójta Gminy Grębocice z dnia 3 maja 2020 roku również zostaje odwołany.

Sytuacja jest dynamiczna, będziemy na bieżąco informować o naszych kolejnych decyzjach.

Hej kochani!!!! Działamy dalej w wirtualnej rzeczywistości♥ Jesteśmy i będziemy dalej. Nie poddajemy się wirusowi .

Rozpoczęliśmy kolejny trening - czerwony.

#będziedobrze tak będziemy powtarzać Wszystkim. BĘDZIE DOBRZE, BĘDZIE DOBRZE , będziemy to powtarzać głośno, niech nas Wszyscy usłyszą ♥

Bierzemy wszystko na klatę, bo jak nie My to kto? ;-)

Działamy, dalej nasze serca jak ogień czerwone. Trenujemy ;-) w domowych zaciszach, spotykamy się wirtualnie z rodziną, przyjaciółmi i mocno wierzymy, że #będziedobrze

Powiedzcie to wszystkim ♥ i zaproście do wspólnej zabawy - oznaczajcie się na zdjęciach z #będziedobrze i wysyłajcie je w ŚWIAT ♥

 

W tym świątecznym czasie trenujemy on-linie z aplikacją Endomondo od 11 kwietnia tj. od soboty do piątku 17 kwietnia.

Hej kochani!!!! Działamy dalej w wirtualnej rzeczywistości♥
Już od jutra rozpoczynamy kolejny trening - niebieski. Pozmieniało nam się ale my bierzemy wszystko na klatę, bo jak nie My to kto? ;-)
Dbajmy i innych #zostańwdomu to hasło naszego niebieskiego treningu ♥
Ten tydzień należy do koloru niebieskiego. Dbajmy o siebie, innych. Zadzwoń do babci, zrób śniadanie, kolację, śmiej się i baw. Wspólnie umyj ręce, poćwicz, obejrzyj film.... Przytul, pogłaszcz ♥
DBAJMY o INNYCH ♥
Rozpoczynamy 4 kwietnia - na niebiesko ;-)
Spotkajmy się on-linie z aplikacją Endomondo.
Trenujemy od 4 kwietnia tj. od soboty do piątku 10 kwietnia

 

Uwaga, uwaga !!!!
Wiosna zawitała na całego ;-)
Budzimy się. Kolejny wirtualny trening przed nami ;-)
Na sportowo , na wesoło a więc....na miejsca, gotów, START ;-)
Zapraszamy na wirtualny Zielony Trening WSZYSTKICH - rodziców, dzieci, dziadków, nauczycieli. Wszystko oczywiście w warunkach domowych ;-)
Rozpoczynamy 28 marca - na zielono ;-)
Spotkajmy się on-linie z aplikacją Endomondo.
Trenujemy od 28 marca tj. od soboty do piątku 3 kwietnia.
Tym razem Zdrowo i Sportowo czyli stawiamy na ekologię - uczymy się prawidłowego mycia rąk, ćwiczymy z tym co mamy w domu. Tak, tak - sprzątanie to też dobre ćwiczenia gimnastyczne ;-)
Pamiętając o obowiązujących zasadach bezpieczeństwa możemy odbyć trening podczas spaceru.
Może w ramach gimnastyki posadzicie zioła w doniczkach? ;-)
Zielono nam ;-)
Kochani jeszcze spotkamy się w realnych treningach ♥
Zapraszamy ♥
Póki co wysyłajcie zdjęcia jak myjecie ręce, sprzątacie pokoje, kuchnie, łazienki, gimnastykujecie się ;-)

UWAGA WIRTUALNE TRENINGI MAŁEGO STRACEŃCA! ZOSTAŃ W DOMU! BAW SIĘ Z NAMI!


  



SPONSOR PARTNER

Zapraszamy do zapoznania się z wizualną prezentacją tras Crossu Straceńców 2020

Trening Małego Straceńca

 


JERZY GÓRSKI O CROSSIE STRACEŃCÓW

To idea biegu, który wyzwala motywację do walki, aby zmierzyć się z własnymi słabościami, zmierzyć się z naturą, pokonać strach i gwarantuje na mecie satysfakcję, radość oraz dumę. Trasa jest pełna wielu niespodziewanych, naturalnych przeszkód, rowów z wodą i błotem, stromych oraz piaszczystych podbiegów i zbiegów
Trzy trasy do wyboru
7.000 m - 1x; 14.000 m - 2x; 21.195 m - 3x